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癫痫发作给患者造成的伤害很大，北京癫痫医院的专家提醒，良好的生活习惯是预防癫痫发作的重要措施。那么，癫痫患者在平时应注意什么问题呢?请听专家解答。
合理的饮食结构
一个合理的饮食结构能够有效的预防癫痫病的发作。浓茶，咖啡等很有咖啡因的饮品或者是食物都可能会导致癫痫病的发作，癫痫病患者不适合食用那么刺激性强的食物，癫痫患者也不宜饮用过度的水。
合理的饮食方式
癫痫病患者一定不要出现过度的饥饿或者是暴饮暴食的情况，在平时选择食物的时候最好选择那些有营养的食物，而且一定要能够利于消化。有必要选择清淡的食物，可以多餐但是不能过度。癫痫患者在平时应注意什么问题?
保持好的睡眠
患者一定要有一个好的睡眠情况，患者不能够出现熬夜的情况，要让自己养成一个好的习惯，能够每天按时睡觉，并且必须达到最佳状态。如果出现睡眠不足的情况，可能会导致兴奋或者是抵抗力出现下降的情况。
癫痫患者在平时应注意什么问题?以上是北京癫痫病医院的专家为您做的解答。癫痫的害处大，应及时诊治，患者生活中的一些习惯也是相当重要的。祝您早日康复!
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