癫痫是目前日子中常见的一种缓慢疾病，难完全治好，需要从平时日子中对病人进行全部决心的保养，特别是在日子习惯和平时日子规律方面，都必须要确保合理和养分。以下咱们介绍一下癫痫病人在饮食方面应当留意哪些?
第一：因该多食啥?少吃或许不吃啥!
不要一次性很多饮水和食用含过多食盐的食物;多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋、等食物，少吃油煎肥腻食物;约束钾的摄入量。少吃辣椒、葱、蒜等辛辣食物;禁烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有振奋禾厶激性的饮料;
第二：癫痫病人也不宜过多的食用甜食。食用过多甜食后，很多的糖就会进入到血液，激起体内排泄过多的胰岛素(一种能下降血糖浓度的激素)，从而使血糖非常快下降，血糖过低致使脑的能量缺乏而促发癫痫发生;
第三：当然一些刺激性的食物癫痫病人也应留意“发物”。如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”癫痫病人都不可以不可以吃，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品应适当定量。这些东西都可诱发癫痫的发生，在素日饮食中还要留意要有满足的养分;
第四：最重要的还有一件事，癫痫病人切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平下降，而低血糖通常诱发癫痫发生，而过饱后血糖水平会快速添加，体内胰岛素排泄添加，加快葡萄糖代谢，血糖水朴行┤高后低，波动非常大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也简单诱发癫痫发生。当病人腹泄、呕吐，很多脱水后，应及时弥补水分和电解质以维持水及电解质平衡，防止诱发癫痫。
对癫痫病人的保养一定要到位，素日留意：尽量清淡，少肉类，。多吃一些富含维他命的食物，新鲜蔬菜、以及富含矿物质食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。
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